吹田市のときざね矯正歯科ではデーモンシステム、リンガルシステムなど最新の矯正治療をとりいれ、レベルの高い治療をしています。

さむさ

 すいたから引越しをしてから1年が経とうとしています。寒さが大分違うことがよくわかってきました。寒いと腰痛が起こるので常に気を付けていないといけないのでしんどいです。

家電

我が家の洗濯機がとうとう役に立たなくなりました。

昨年の秋頃から給水(お風呂の残り湯)機能が効かなくなり

メーカー側では、修理が無理と言われ、10日ほど前から

洗濯槽が左右に回転しなくなって洗濯物が水に浸ったままで

洗濯が終了します。

購入後10年経ちました。

家電は、10年位の寿命だと言いますが、まさにそうでした。

昨日、新しい洗濯機が入ってきました。

セミナーに参加★咬合性外傷と口腔顔面痛

1月24日はセミナー『咬合性外傷と口腔顔面痛』に行ってきました。

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ゆき

 この間は大寒でした。今朝起きるとお菓子に粉砂糖をまぶしたように雪がうっすらと降っていました。寒かったのですが子供のころとは違って洗濯物がバリバリに凍るような寒さではなくなりましたね。

もうすぐ杉花粉の季節ですね

私は、杉とヒノキの花粉症です。

毎年、1月の終わり頃から朝目覚めたら少し鼻が

詰まった様な感じがして、花粉症の症状が

どんどんひどくなって来るのです。

今年の飛散率は、どうなんだろう?

5月のゴールデンウィークまで鬱陶しい日々が続きます(-.-)

ヴィクトリア女王 世紀の愛

昨日は母とデート、「ヴィクトリア女王 世紀の愛」を見ました。う~ん、こういうの好きなんですね。豪華な衣装とイギリスの宮殿が最高です。

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巻くだけダイエット★肩こりにも‥

昨日、テレビ「ソロモン流」で「巻くだけダイエット」の山本千尋さんがでていましたね。本についているゴムバンドをおへその下、指4本の3分間まくだけでダイエットできるという優れもの。

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歩く

 2日に1度の割合で40分の歩きを始めました。服装は手に何も持たず、ジャージ姿で靴は薄すぎもせず、厚すぎもせず、ウオーキングシューズにして、できるだけ平坦な道を歩くのがいいそうです。3ヶ月になりますが、調子がいいです。

ヨーグルトパフェ

私は今、ヨーグルトパフェにはまっています。

以前バニラ味のパフェだと思って注文したのを

一口食べて「あれヨーグルト味や」しまったと思ったのですが

なんだか微妙においしくて…それからショッピングなどで外出する時は、

ヨーグルトパフェのある店を探しては、食べています。

おいしいですよ!

平成22年1月号

★皆様のご健康とご繁栄をお祈り申しあげます
★今年の目標は着実に!です。
一歩一歩確実に進んでいきたいです。 (more…)