月別アーカイブ: 2016年10月

Tokizane Times★平成28年10月号★

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平成28年10月号

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★前から気になっていたDrストレッチ。テレビで“アスリートの第二の人生”と社長が話されていたので、行ってきました。肩周りが楽になりました。肩のストレッチを教えてもらい、日々ストレッチ!(^^)!
3分ほどのラジオ体操もいいとのこと。そういえば、『大人のラジオ体操』って話題になりましたね。
★友人のいけばな展に行った帰り、コーヒーの鉢植えを購入。白い花が咲いた後、コーヒー豆が実ります。これでコーヒーが飲めるのは何時かなぁ!(^^)!
★未来クリエイションのセミナーに参加しました。“これまで生きてきた経験、両親・環境から身につけた思い込みや固定観念を払しょくして、新たな自分に変化する“。楽しみにしていま~す。

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ハート一番★院長時實

★思い入れのある★

高校時代、従弟から借りて読んでいた漫画「こちら葛飾区亀有公園前派出所」が連載40年を区切りに終了します。作者は現在62歳ですから、22歳の時から描いていたのかと思うと感慨深いものがあります。とりあえず、最終号は必ず、読もうと心に決めています。

誠実一番★歯科衛生士 森本

★秋の予感★

好きな季節が近づいてきました。 秋が一番好きな理由は、お菓子アイスクリームの味が最高に美味しくなるからです。 通年の味も良いのですが、秋になるとサツマイモ味・栗味・かぼちゃ味などなど…   ドキドキ☆日本で生まれ育って良かった♪

気くばり一番★歯科助手 永岡

★出版業界★

少し前に読んだ本が、今秋からドラマ化されます。出版社で校閲をしているOLさんのお話なのですが、ここ1年くらいの間に出版社や書店などの出版業界を舞台にした作品がドラマ化されています。よく本を読むので、出版業界を舞台にした作品は興味があり必ず観ており、今回は好きな作家さんの原作モノなので今から楽しみです♪

明るさ一番★歯科受付 北村

 

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院内勉強会★発達障害とADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

@発達障害とは
生まれながらの脳の機能障害が原因とされる。文部科学省の2012年の推計では、公立小中学校の通常学級の子どもの6.5%に可能性がある。
代表的なものとして,知的障害,広汎性発達障害(自閉症),高機能広汎性発達障害(アスペルガー症候群・高機能自閉症),注意欠陥多動性障害(ADHD,多動症候群),学習障害などが知られる。

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*自閉症:特徴は 言葉の発達の遅れ、 対人関係・社会性の障害、パターン化した行動、こだわり
*アスペルガー症候群:広い意味での自閉症。相手の表情が読み取れない、人に関心をもって近寄るけれども、距離のとり方や話しかけ方が不自然だったりする傾向が見られます。特定の分野の知的能力が高い例が見られます。
*学習障害:全般的な知的発達に遅れはないが、聞く、話す、読む、書く、計算する、または推論する能力のうち、特定のものの習得と使用に著しい困難を示す様々な状態を指すものである

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@ADHD(注意欠陥・多動性障害)
不注意(集中力がない)、多動性(じっとしていられない)、衝動性(考えずに行動してしまう)の3つの症状がみられる発達障害のことです。

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@ADHDの原因は脳の前頭葉に微小なトラブルが起こっているとされています。
*前頭葉:思考や判断に社会性を司る。色々な情報の中から適切なものを取捨選択し、いらないものをカットする働きがある。ADHAの方は神経伝達物質のドーパミンの働きが弱いとされています。ドーパミンは、運動調整、学習、意欲、快感を司る。
ドーパミンの働きが少なることで、意欲や集中力が減ってしまうのです。

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集中力を高めるためにできる工夫とは
ADHDの特徴は周囲の刺激に気を取られやすく、忘れっぽく、集中力が長続きしません。
余計な刺激の少ない環境づくり、集中時間に合わせたリセット、小さな課題を与える 

指示を伝えやすくする5つのポイント
視覚的に伝える、短く具体的に伝える、感情をこめてすぐにほめる、興味のあることに関係づける、近づいて静かに穏やかに

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参考:『マンガで分かる心療内科 14巻』

DHDとされる有名人:源義経/三島由紀夫/太宰治/トルストイ/ヘミングウェイ/
アザサクリスティ/ライト兄弟/グラハムベル/アインシュタイン/エジソン/
ガリレオ/ニュートン/リンカーン/ベートーベン/モーツアルト/ダリ/ダビンチ/ゴッホ/ココシャネル/
ウォルトディズニー/ジョンレノン/エルビスプレスリー/トムクルーズ/ナポレオン/ロックフェラー/カーネギー